Skip to content

Massage nodig?

Heeft u last van stijve of pijnlijke spieren? Nek-, rug- of schouderklachten? Pijnlijke gewrichten of tintelende armen of benen? Heeft u stress gerelateerde klachten? Heeft u behoefte aan ontspanning?

Ortho Massagepraktijk biedt behandelingen op maat. Respectvol, met zorg en aandacht wordt u gemasseerd in een aangename, goed uitgeruste praktijk.

Nooit een massage gehad? Ontdek meer door deze video te bekijken.

Een selectie van de massages:

Enkele massagevormen staan hieronder beschreven. Het volledige aanbod staat onder 'massages'.
Neem zo nodig contact op om een keuze te maken.

Vul uw gegevens in en Cristina Pavel
neemt zo spoedig mogelijk contact met u op

Cristina is een zeer bekwame masseuse, ik krijg altijd een heel goede massage. Ik kom specifiek voor een sportmassage en ik ben blij een goede masseur te hebben gevonden. Ik raad iedereen aan om van haar diensten gebruik te maken! Ik geef voor de sfeer een ster minder en dat komt doordat de ruimte waar ze nu in werkt wat krap is. Maar daar gaat binnenkort verandering in komen begrijp ik. Christina is daarnaast erg sociaal waar je een leuk gesprekje mee kan hebben als je dat wilt.
- Ben -
Superfijne ontspannings met klassieke massage gehad. Ze voelde precies waar de klachten in mijn lichaam zat. Ze deed precies hoe ik het fijn vind..krachtig.. ik voelde mij zo goed na de massage. Dat ik dit wel dagelijks zou willen. Meteen een afspraak voor volgende week gemaakt. Cristina is een zeer aardige, professionele dame. Die weet van aanpakken. Echt top!!!!! Zeker een aanrader. Tot gauw.
- Sabrina -
Voor de eerste keer bij Critina geweest. Haar behandeling is zeer doeltreffend en Cristina is zeer ervaren en geeft goed advies. Ze haalt de "pijnpunten" er zo uit!
- Ritta -
Voor het eerst een Ayurvedische massage ontvangen. Ik heb een uur lang in diepe ontspanning op de massagetafel gelegen. Het was een hele fijne beleving….. Deze ga ik vaker boeken….
- Kim -
Christina is ervaren, gastvrij, vriendelijk en vakkundig. Zij biedt een professionele massage met aandacht voor de pijnpunten. Ik kan haar met een open geest aanbevelen.
- Thilde -
Ik ben zeer tevreden met de massage door Christina. Het heeft mij al zeer goed geholpen bij mijn klachten. Ik heb al verschillende mensen, met pijnklachten, aangeraden om een massage bij haar te boeken.
- Ton -
Al vanaf de eerste seconde ervaarde ik een enorme rust bij christina, ik had nog nooit een bindweefsel massage gehad en ze legde bij alles uit wat ze deed en waarom. Christine begreep precies wat mijn lijf nodig heeft, zeer deskundig. Ik ga volgende week meteen weer naar haar toe.
- Saskia -
Was de eerste keer dat ik een massage heb gehad. Ontvangst was erg fijn. Fijne massage. Overall top ervaring, ik kom zeker nog een keer terug.
- Joost -
Het was een super prettige ontspanningsmassage, heerlijk van kunnen genieten. Christina kan goed masseren en je spieren los maken. Zeker voor herhaling vatbaar!
- Majorie -
Had heel erg last van me rug/schouders. Cristina heeft me goed behandeld. Binnenkort een massage bij haar. Echt een aanrader!
- Rosula -
Mijn afspraak begon precies op tijd en het was HEERLIJK! Mijn rug is al duidelijk beter, en ik heb er meteen nog een 90 min. traditionele massage gereserveerd!
- Nicola -
Goede behandeling. Tevens wordt er goed naar je geluisterd bij klachten. En dat er erg schoon is. Wat wel jammer is dat er niet gepint kon worden (niet van deze tijd ) verder geweldig
- Johan -
Een mooie salon, Cristina straalt rust uit. Ik ben bijna inslaap gevallen tijdens mijn behandeling. De massage was echt rust gevend en lekker!
- Vian -
Een massage van Cristina is gewoon helemaal top. Ze verstaat d'r vak,ze is de rust zelve en superlief. na een massage bij haar snap je waarom je weer terug komt bij haar.
- Nathalie -
Cristina is heel professioneel en doet erg goed haar werk! De salon zelf is erg mooi en geeft een rustig gevoel. De behandeling zelf is ook helemaal top en zorgt er voor dat ik de hele dag ontspannen ben.
- Shirley -
Ik kom regelmatig bij Christina en ze doet haar werk super! Zelden zo’n goede masseuse gehad. Ik kom vanaf de andere kant van de stad om bij haar een behandeling te krijgen. Top!
- Naomi -

Wat doet massage met je

Stress

Massage geeft ondersteuning bij het herstel van stress gerelateerde klachten. Verlichting van spanningen geeft je meer energie, verbetert je houding en verkleint de kans op blessures en ziekten.

Massage kan verlichting brengen bij stijfheid van spieren. Zowel bij acute spierkramp (na inspanning of sporten) als bij chronische spierpijn (zoals klemmende kaken of stijve schouders).

Na lichamelijke inspanningen of na een langdurige verkrampte houding, kunnen je spieren vermoeid en pijnlijk aanvoelen. Dit wordt veroorzaakt door ophoping van afvalstoffen in het spierweefsel.

Massage verbetert de doorbloeding. Daarmee verbetert dus de afvoer van afvalstoffen en de aanvoer van voedingsstoffen die het herstel van spierweefsel bevorderen.

Sommige massagetechnieken, zoals het oprekken en kneden van je spieren en bindweefsel, geven direct effect. Andere technieken werken indirecter, zoals drukpunten die werken op het stimuleren van je zenuwstelsel. 

Tintelingen kunnen veroorzaakt worden door verkrampte spieren die drukken op de zenuwen. Dit is bijvoorbeeld in de schouder of heup, waardoor in de armen/benen behalve tintelingen ook pijn kan optreden. Als de verhoogde spierspanning de oorzaak is, kan een massage verlichting brengen door de spierkramp in schouder of heup te verminderen.

Massage kan bijdragen aan het herstel van blessures zoals peesontstekingen, bindweefselbeschadigingen of verrekte spieren ten gevolge van een ongeval.

Doordat een massage de bloedcirculatie verbetert, zorgt dit voor een versnelde toevoer van voedingsstoffen naar de beschadigde cellen. Tevens kunnen bepaalde massagetechnieken de vorming van littekenweefsel beperken of flexibeler maken.

Doordat de massage bijdraagt aan het soepel houden van de spieren en gewrichten, werkt het als blessurepreventie door de verminderde kans op het ontstaan van blessures. 

Een massage richt zich niet alleen op de spieren, maar ook op het verbeteren van de elasticiteit van de gewrichtsbanden en het stimuleren van de natuurlijke smering.

Als voorbeeld:
Een veel voorkomende aandoening is artrose. Hierbij is er sprake van slijtage van het krakbeen wat pijn geeft in het gewricht. Als reactie op de pijn gaan de omliggende spieren verkrampen, wat nog meer druk op het gewricht geeft. Door de spierspanning met de massage te verminderen, geeft dit verlichting van de pijn. Door het zacht bewegen in het gewricht, wordt de aanmaak van de natuurlijke smering gestimuleerd.

Door een, al dan niet aangeboren, afwijking in het skelet worden de omliggende spiergroepen zwaarder belast.

Een voorbeeld daarvan is scoliose (ruggengraat afwijking).  Massage van de betrokken spiergroepen kan daarbij verlichting geven.

Een blessure, een operatie, een ongeval, verlamming of zelfs natuurlijke veroudering, kunnen een reden zijn van beperking van lichamelijke activiteiten. Gehele of lokale inactiviteit heeft afname van de spiermassa tot gevolg en vergroot de kans op ‘doorlig plekken’.

Massage en het bewegen van gewrichten door de masseur, kan de pijn en andere klachten verlichten en de circulatie naar huid en spieren verbeteren. Zelfs als het betreffende gebied niet direct kan worden gemasseerd kan de ontspanning en de circulatieverbetering van een algehele massage je ook verlichting brengen.

Bij inactiviteit gedurende de laatste levensfase, kan de massage ingezet worden ter voorkoming van stagnatie in het lymfesysteem, voor een verbeterde doorbloeding van de huid. Tevens kan de  rustgevende massage een bijdrage leveren aan het gemoed.