Skip to content

Massage nodig?

Heeft u last van stijve of pijnlijke spieren? Nek-, rug- of schouderklachten? Pijnlijke gewrichten of tintelende armen of benen? Heeft u stress gerelateerde klachten? Heeft u behoefte aan ontspanning?

Ortho Massagepraktijk biedt behandelingen op maat. Respectvol, met zorg en aandacht wordt u gemasseerd in een aangename, goed uitgeruste praktijk.

×

Nooit een massage gehad? Ontdek meer door deze video te bekijken.

Een selectie van de massages:

Enkele massagevormen staan hieronder beschreven. Het volledige aanbod staat onder 'massages'.
Neem zo nodig contact op om een keuze te maken.

Vul uw gegevens in en Cristina Pavel
neemt zo spoedig mogelijk contact met u op

Superfijn!
Hier al heel vaak geweest en ook nu in de Coronatijd een heerlijke massage gehad. Alles gaat volgens de richtlijnen, dus superfijn!
- Maartje -
Massage met aandacht
Cristina, de masseuse, is super vriendelijk en heel deskundig. Salon is makkelijk bereikbaar, super schoon. Dankzij de ontspanningsmassage eindelijk eens weer zonder problemen in slaap kunnen vallen.
- Annet -
Geweldige ervaring
Een mooie salon, Cristina straalt rust uit. Ik ben bijna inslaap gevallen tijdens mijn behandeling. De massage was echt rust gevend en lekker!
- Vian -
Gewoon perfect
Een massage van Cristina is gewoon helemaal top. Ze verstaat d'r vak,ze is de rust zelve en superlief. na een massage bij haar snap je waarom je weer terug komt bij haar.
- Nathalie -
Massage met aandacht
Cristina is heel professioneel en doet erg goed haar werk! De salon zelf is erg mooi en geeft een rustig gevoel. De behandeling zelf is ook helemaal top en zorgt er voor dat ik de hele dag ontspannen ben.
- Shirley -
Helemaal zen na haar behandeling
Cristina is rustig, luistert en erg professioneel. Weet precies wat je zwakke of pijnlijke plekken zijn en pakt deze goed aan, maar doseert met een stuk ontspanning. Helemaal zen na haar behandeling. Ze is geweldig.
- Marijke -

Wat doet massage met je

Stress

Massage geeft ondersteuning bij het herstel van stress gerelateerde klachten. Verlichting van spanningen geeft je meer energie, verbetert je houding en verkleint de kans op blessures en ziekten.

Massage kan verlichting brengen bij stijfheid van spieren. Zowel bij acute spierkramp (na inspanning of sporten) als bij chronische spierpijn (zoals klemmende kaken of stijve schouders).

Na lichamelijke inspanningen of na een langdurige verkrampte houding, kunnen je spieren vermoeid en pijnlijk aanvoelen. Dit wordt veroorzaakt door ophoping van afvalstoffen in het spierweefsel.

Massage verbetert de doorbloeding. Daarmee verbetert dus de afvoer van afvalstoffen en de aanvoer van voedingsstoffen die het herstel van spierweefsel bevorderen.

Sommige massagetechnieken, zoals het oprekken en kneden van je spieren en bindweefsel, geven direct effect. Andere technieken werken indirecter, zoals drukpunten die werken op het stimuleren van je zenuwstelsel. 

Tintelingen kunnen veroorzaakt worden door verkrampte spieren die drukken op de zenuwen. Dit is bijvoorbeeld in de schouder of heup, waardoor in de armen/benen behalve tintelingen ook pijn kan optreden. Als de verhoogde spierspanning de oorzaak is, kan een massage verlichting brengen door de spierkramp in schouder of heup te verminderen.

Massage kan bijdragen aan het herstel van blessures zoals peesontstekingen, bindweefselbeschadigingen of verrekte spieren ten gevolge van een ongeval.

Doordat een massage de bloedcirculatie verbetert, zorgt dit voor een versnelde toevoer van voedingsstoffen naar de beschadigde cellen. Tevens kunnen bepaalde massagetechnieken de vorming van littekenweefsel beperken of flexibeler maken.

Doordat de massage bijdraagt aan het soepel houden van de spieren en gewrichten, werkt het als blessurepreventie door de verminderde kans op het ontstaan van blessures. 

Een massage richt zich niet alleen op de spieren, maar ook op het verbeteren van de elasticiteit van de gewrichtsbanden en het stimuleren van de natuurlijke smering.

Als voorbeeld:
Een veel voorkomende aandoening is artrose. Hierbij is er sprake van slijtage van het krakbeen wat pijn geeft in het gewricht. Als reactie op de pijn gaan de omliggende spieren verkrampen, wat nog meer druk op het gewricht geeft. Door de spierspanning met de massage te verminderen, geeft dit verlichting van de pijn. Door het zacht bewegen in het gewricht, wordt de aanmaak van de natuurlijke smering gestimuleerd.

Door een, al dan niet aangeboren, afwijking in het skelet worden de omliggende spiergroepen zwaarder belast.

Een voorbeeld daarvan is scoliose (ruggengraat afwijking).  Massage van de betrokken spiergroepen kan daarbij verlichting geven.

Een blessure, een operatie, een ongeval, verlamming of zelfs natuurlijke veroudering, kunnen een reden zijn van beperking van lichamelijke activiteiten. Gehele of lokale inactiviteit heeft afname van de spiermassa tot gevolg en vergroot de kans op ‘doorlig plekken’.

Massage en het bewegen van gewrichten door de masseur, kan de pijn en andere klachten verlichten en de circulatie naar huid en spieren verbeteren. Zelfs als het betreffende gebied niet direct kan worden gemasseerd kan de ontspanning en de circulatieverbetering van een algehele massage je ook verlichting brengen.

Bij inactiviteit gedurende de laatste levensfase, kan de massage ingezet worden ter voorkoming van stagnatie in het lymfesysteem, voor een verbeterde doorbloeding van de huid. Tevens kan de  rustgevende massage een bijdrage leveren aan het gemoed.